Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;
Τετάρτη, 14 Οκτώβριος 2015 10:31 Υγεία Αντικρουόμενα είναι τα ευρήματα των επιστημονικών μελετών που αφορούν στην κατανάλωση γάλακτος με πλήρη και με λίγα λιπαρά και κατ' επέκταση και οι συστάσεις των ειδικών για το ποιο είδος…
Πότε πρέπει να πετάτε τα σφουγγαράκια και τα πινέλα του μακιγιάζ
Τρίτη, 13 Οκτώβριος 2015 13:46 Υγεία Μπορεί τα εργαλεία που χρησιμοποιείτε για το μακιγιάζ να μην έχουν ημερομηνία λήξης όπως τα διάφορα καλλυντικά, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα κρατάτε για μια ζωή. Τα…
Το τελευταίο διάστημα, αμέσως μετά το φαγητό, νιώθεις ένα έντονο φούσκωμα στην κοιλιά και μια γενικότερη δυσφορία. Μην κάθεσαι με σταυρωμένα χέρια, διάβασε τα παρακάτω tips και λάβε δράση:
Το πόσο καλά κοιμάστε το βράδυ, εξαρτάται από το που ζείτε.
Το μπάνιο αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ρουτίνας των περισσότερων παιδιών.
Τι περισσότερες φορές, όταν έρχεται η ώρα για το πλύσιμο των πιάτων, αρχίζουν οι διαφωνίες και οι τσακωμοί για το ποιος έχει σειρά να το αναλάβει.
Πέντε τρόποι με τους οποίους ο φούρνος μικροκυμάτων βλάπτει την υγεία σας
Τετάρτη, 07 Οκτώβριος 2015 12:15 ΥγείαΣχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλλά…
Και ποια γυναίκα δεν θέλει να διατηρεί την επιδερμίδα της λαμπερή και νεανική; Εκτός, όμως, από τα beauty προϊόντα που τόσο καιρό εμπιστεύεστε στην επιδερμίδα σας, πόσες φορές έχετε ενδοιασμό…
Μετά από πολυάριθμες μελέτες, οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η συμβίωση με ένα κατοικίδιο προσφέρει στον άνθρωπο πολλά σημαντικά οφέλη: σωματικά αλλά και ψυχολογικά.
Φθινοπωρινό κρυολόγημα; Δοκίμασε αυτές τις τρεις φυσικές συνταγές!
Δευτέρα, 05 Οκτώβριος 2015 11:13 ΥγείαΤο φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να καλημερίσουμε το πρώτο μας κρυολόγημα. Βήχας, πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη είναι μόνο μερικά από τα ενοχλητικά συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν. Ήρθε η ώρα όμως…
ΟΜΙΛΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΚΩ στην εκδήλωση για την ΑΝΑΚΗΡΥΞΗ ΤΟΥ ΠΡΕΣΒΗ ΤΟΥ ΗΝΩΜΕΝΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ στην ΕΛΛΑΔΑ κ. Matthew Lodge ως «ΠΟΛΙΤΗ ΤΗΣ ΚΩ»
Εξοχότατε Κύριε Πρέσβη του Ηνωμένου Βασιλείου στην Ελλάδα, Πρόεδρε του Δημοτικού Συμβουλίου Κυρίες και κύριοι, Σή..
Οι προτάσεις των πυροσβεστών Δωδεκανήσου για στέγαση και υπηρεσιακή μέριμνα στη Βουλή από τη Μίκα Ιατρίδη
Τις προτάσεις της Ένωσης Υπαλλήλων Πυροσβεστικού Σώματος Δωδεκανήσου σχετικά με διατάξεις του υπό διαβούλευση νομοσχεδίο..
Η συμμετοχή και η ενότητα οι μεγάλοι κερδισμένοι των εκλογών του Ιατρικού Συλλόγου Κω
Ο Ιατρικός Σύλλογος Κω ολοκλήρωσε με επιτυχία την εκλογική διαδικασία για την ανάδειξη των νέων οργάνων διοίκησής του, σ..
Τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Κω την Τετάρτη 17 Ιουνίου 2026
Σας προσκαλούμε σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Κω, η οποία θα πραγματοποιηθεί με τηλεδιάσκεψη την Τετάρτη..
Γράφει ο Νίκος ΜανούσηςΤο Νοσοκομείο που περίμενε εξήντα χρόνια
Μια λησμονημένη πρωτοβουλία του Σταμάτη Κ. Μανούση και η ιστορική δικαίωση μιας ανάγκης της Κω Η πρόσφατη ανακοίνω..
Ηλίας Καματερός προς έπαρχο Έπαρχο Κω – Νισύρου«Όταν υπηρετούμε έναν θεσμό, εκφράζουμε όλους τους συμπατριώτες μας και όχι τον κομματικό μας χώρο»
«Αγαπητή Ντίνα, κρίμα. Κρίμα που υιοθετείς άκριτα την άποψη της κ. Μενδώνη ότι δεν βρήκε ούτε φάκελο για την αποκατάστασ..
Γράφει η Κατερίνα ΓαβαλάΗ ακρίβεια εξακολουθεί να έχει τον τελευταίο λόγο στα Δωδεκάνησα.
Ο Πρωθυπουργός θα βρεθεί αύριο στη Ρόδο. Θα ήθελα να του μεταφέρει κάποιος μια απλή απορία των νησιωτών. Αν η μείωση του..
ΒΑΣΙΛΗΣ Α. ΥΨΗΛΑΝΤΗΣ : " Ιδιαίτερη συγκίνηση και συμβολισμό έχει επίσης η σημερινή επαναφορά του αγάλματος του Αγίου Νικολάου στην Πύλη του Αγίου Νικολάου, παρουσία του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Κώου και Νισύρου κ. Ναθαναήλ. Πρόκειται για μια εξέλιξη
Η επιστροφή του αγάλματος δεν ήταν αυτονόητη. Αποτέλεσε αντικείμενο συνεχούς διεκδίκησης και προσωπικής μου παρέμβ..
Γιάννης Παππάς: «Η Κως ξανασυνδέεται με την ιστορία της . Η προστασία της πολιτιστικής μας κληρονομιάς είναι υπόθεση του αύριο»
Τη σημασία των έργων αποκατάστασης και ανάδειξης μνημείων της Κω, που παρουσιάστηκαν παρουσία της Υπουργού Πολιτισμού Λί..
«Την παράταση παραχώρησης του τουριστικού καταφυγίου στον όρμο Πέδι, στο Δήμο Σύμης για μία ακόμα δεκαετία, ζητά ο Μάνος Κόνσολας»
Με κοινοβουλευτική του παρέμβαση προς την Υπουργό Τουρισμού, ο Βουλευτής Δωδεκανήσου, κ. Μάνος Κόνσολας, ζητά τη χρονική..
Την πλήρη αξιοποίηση της Κάρτας Αναπηρίας ζητά με ερώτηση της στη Βουλή η Μίκα Ιατρίδη.
Την ανάγκη πλήρους εφαρμογής της Κάρτας Αναπηρίας και περαιτέρω αξιοποίησης των δυνατοτήτων της ψηφιακής διαλειτουργικότ..
«Νέο γραφείο εξυπηρέτησης δημοτών της ΔΕΥΑ Κω στην Αντιμάχεια και νέα γραμμή αναγγελίας βλαβών»
Με στόχο τη συνεχή αναβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες και την καλύτερη εξυπηρέτηση των κατοίκων της ..
ΟΜΙΛΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΚΩ στην εκδήλωση για την ΑΝΑΚΗΡΥΞΗ ΤΟΥ ΠΡΕΣΒΗ ΤΟΥ ΗΝΩΜΕΝΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ στην ΕΛΛΑΔΑ κ. Matthew Lodge ως «ΠΟΛΙΤΗ ΤΗΣ ΚΩ»
Εξοχότατε Κύριε Πρέσβη του Ηνωμένου Βασιλείου στην Ελλάδα, Πρόεδρε του…..Οι προτάσεις των πυροσβεστών Δωδεκανήσου για στέγαση και υπηρεσιακή μέριμνα στη Βουλή από τη Μίκα Ιατρίδη
Τις προτάσεις της Ένωσης Υπαλλήλων Πυροσβεστικού Σώματος Δωδεκανήσου σχετικά με…..Η συμμετοχή και η ενότητα οι μεγάλοι κερδισμένοι των εκλογών του Ιατρικού Συλλόγου Κω
Ο Ιατρικός Σύλλογος Κω ολοκλήρωσε με επιτυχία την εκλογική διαδικασία…..Τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Κω την Τετάρτη 17 Ιουνίου 2026
Σας προσκαλούμε σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Κω, η…..Το Νοσοκομείο που περίμενε εξήντα χρόνια
Μια λησμονημένη πρωτοβουλία του Σταμάτη Κ. Μανούση και η ιστορική…..
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
LIFESTYLE
- Πώς ο Bad Bunny έγινε ο μεγαλύτερος ποπ σταρ του κόσμου; Lifestyle
- Xριστίνα Μαραγκόζη: Το συγκινητικό μήνυμα, με αφορμή τα 11 χρόνια από τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή Lifestyle
- Πότε επιστρέφουν οι αγαπημένες σειρές με νέα επεισόδια Lifestyle
- Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει τις επεμβάσεις που έχει κάνει στο πρόσωπό της Lifestyle
- Demi Moore: Ανακηρύχθηκε το πιο όμορφο πρόσωπο από το περιοδικό «People» Lifestyle
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- XTERRA TRIATHLON WORLD CHAMPIONSHIP ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΛΛΕΡΕΣ Αθλητικά
- Κ. Χατζηεμμανουήλ: Ρεκόρντμαν ετών 96! - "Προπονούμαι μέρα παρά μέρα,πάω στους γιατρούς και με διώχνουν" Αθλητικά
- ΕΚΛΟΓΕΣ ΠΑΟΚ ΚΩ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΣΤΙΣ 10:00 πμ Αθλητικά
- Ο αθλητισμός είναι ο καλύτερος αμυντικός μηχανισμός στα όποια προβλήματα του ανθρώπου και τα αδιέξοδα της νεολαίας μας Αθλητικά
- Ο Γ.Σ. ΕΥΔΑΜΟΣ Κω διοργανώνει Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Στίβου Κ16 Αγοριών – Κοριτσιών την Παρασκευή 2 Μαΐου στο Νέο Στάδιο Ανταγόρας Κω στις 15:30. Αθλητικά
ΥΓΕΙΑ
- Μόνιμο κίνδυνο για την καρδιά αποτελούν τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α), σύμφωνα με νέα μελέτη Υγεία
- Όζοι θυρεοειδούς: Τι συμπτώματα θα δείτε – Πότε είναι “καμπανάκι” καρκίνου Υγεία
- Πώς να βάψεις τα πασχαλινά αυγά με 2 φυσικά υλικά - Χωρίς χρώμα και χημικά Υγεία
- Νηστεία: Tips υγείας για να μην πάρετε κιλά Υγεία
- Γεωργιάδης: Μέσα στο 2026 θα παραδώσουμε το καλύτερο ΕΣΥ όλων των εποχών Υγεία
ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
- ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΤΗΣ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟΥ Μικρές Αγγελίες
- Το ξενοδοχείο Astir Odysseus Kos Resort & Spa επιθυμεί να προσλάβει προσωπικό για τη σεζόν 2026 Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ RESERVATIONS AGENT Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ ΒΟΗΘΟ ΜΙΣΘΟΔΟΣΙΑΣ (PAYROLL ASSISTANT) Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ EXECUTIVE CHEF Μικρές Αγγελίες