Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν στα χέρια τους τη σταδιακή εμφάνιση σκουρόχρωμων κηλίδων, ακόμη και αν αυτό δεν συμβαδίζει με την ηλικία τους.
Ανήκετε σε αυτούς που με την έλευση του φθινοπώρου και την έστω και μικρή πτώση της θερμοκρασίας, νιώθετε το σώμα σας να αντιδρά με πόνους στα κόκκαλα και τις αρθρώσεις…
Μια ισορροπημένη διατροφή προϋποθέτει συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ποια είναι όμως τα κατάλληλα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα και ποια πρέπει να αποφεύγετε ή να καταναλώνετε σε μικρότερες ποσότητες…
Το γάλα θεωρείται βασικό συστατικό της διατροφής, ειδικά για τα παιδιά, καθώς η κατανάλωσή του έχει συνδεθεί με το χτίσιμο γερών οστών.
Καθώς έχουμε σταδιακά ξεκινήσει να μπαίνουμε στο φθινόπωρο, πολλοί ενδεχομένως να αναρρωτιέστε, πότε θα αρχίσετε να μαγειρεύετε μήλα και κολοκύθες και να μπείτε στο πνεύμα της εποχής.
Το τελευταίο διάστημα νιώθεις διαρκώς κουρασμένη; Σε καταλαβαίνουμε απόλυτα, καθώς το ίδιο αισθανόμαστε κι εμείς. Το άγχος, οι υποχρεώσεις του... Σεπτεμβρίου και φυσικά όλο αυτό το πολιτικό χάος που επικρατούσε όλο αυτό…
Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ανατολικής Μακεδονίας & Θράκης,

Τι ρόλο παίζει το χαμόγελο στον άνδρα

Δευτέρα, 21 Σεπτέμβριος 2015 10:33 Υγεία
Αν είστε άνδρας και θέλετε να κάνετε σχέση, πρέπει να χαμογελάτε, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.
Αν και το είδαμε στην πασαρέλα για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2016, μπορείς να το εφαρμόσεις σήμερα κιόλας!
Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό αμέσως μετά…