Καλούνται τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της εταιρείας «Μονομετοχική Ανώνυμη Εταιρεία Εκμετάλλευσης Τουριστικού Λιμένα Κω» (Μ.Α.Ε.Ε.Τ.Λ.Κ),

Ο Φλεβάρης κι αν φλεβίσει , καλοκαίρι θα μυρίζει, μα κι αν κάνει πως κακιώνει, μες το χιόνι θα μας χώνει.. Ο μήνας Φλεβάρης, παρά την αγριάδα του , είναι πρόδρομος της καλοκαιρίας.. 

Ήταν οι πρώτες ημέρες του 1995 όταν αφυπηρέτησες. Νιώσαμε τότε την ανάγκη να σε ευχαριστήσουμε δια ζώσης, γιατί στα πέντε χρόνια που λειτούργησες ως Διευθυντής του σχολείου καθημερινά μας ενθάρρυνες να εκφράζουμε ελεύθερα τη γνώμη μας, να συμμετέχουμε ενεργά στη λήψη κοινών αποφάσεων και να βιώνουμε την ισότητα απέναντι στον νόμο.

Έγινες έτσι ο Δάσκαλος που μας βοήθησε να εμπεδώσουμε την ισηγορία, την ισοπολιτεία, την ισονομία. Αυτός που τόνωσε την αυτοεκτίμησή μας ως εκπαιδευτικών κι έβαλε τα θεμέλια της δημιουργίας μιας υγιούς κουλτούρας που διέπει έκτοτε τη λειτουργία του σχολείου μας. Σε ευγνωμονούμε γι’ αυτό!

Αιωνία σου η μνήμη, Δάσκαλε και Διευθυντή μας!

Καλό ταξίδι, Μανόλη!

Οι συνάδελφοί σου τότε και  τώρα

Κως, 27-2-2021

Εντάξει έχει λίγο σοφιστεία ο τίτλος μιας και 200 θερμίδες δεν μπορούν από μόνες τους ούτε να μας αδυνατίσουν ούτε να μας παχύνουν.

Το νόημα όμως του θέματος, είναι να καταλάβουμε πως δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες.

Υπάρχουν τροφές που το σώμα μπορεί να διαχειριστεί γρήγορα κι εύκολα με αποτέλεσμα να απορροφά όλες τις θερμίδες και τροφες που το σώμα δυσκολεύεται να επεξεργαστεί με αποτέλεσμα καποιες θερμίδες να μην απορροφώνται. Όταν για παράδειγμα τρώμε 200 θερμιδες ξηρούς καρπούς, φρούτα, λαχανικά, όσπρια και γενικότερα μη επεξεργασμένες τροφές ενα μέρος από αυτές δεν θα αφομοιωθεί από τον οργανισμό μας.Δηλαδή θεωρητικά θα έχουμε φάει 200 θερμίδες αλλά στην πραγματικότητα θα είναι λιγότερες. Αντίθετα όσο πιο επεξεργασμένη είναι μια τροφή όπως το μπισκότο της φωτογραφίας (κι ας είναι και χωρίς ζάχαρη) τόσο πιο βιοπροσβάσιμες και βιοδιαθέσιμες είναι οι θερμίδες του. Με απλά λόγια το σώμα δεν δυσκολεύεται να τις επεξεργαστεί και τις αφομοιώνει ολες.

Γι’ αυτό και είναι πολύ σημαντικό να μην “κυνηγάμε” τις τροφές με τις λίγες θερμίδες αλλά αυτές που δεν είναι επεξεργασμένες! Γιατί και περισσότερο θα μας χορταίνουν και με λιγότερες θερμίδες θα μας επιβαρύνουν! Κάτι που είναι πολύ σημαντικό στην απώλεια βάρους. Και δεν συζητώ για τα οφέλη στην υγεία τη σωματική αλλά και την ψυχική!Μια διατροφή χωρίς επεξεργασμένα τρόφιμα θα μας βοηθήσει να έχουμε απίστευτη ενέργεια, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και θα μας κάνει να αισθανόμαστε ψυχολογικά πολύ καλύτερα!

πηγη : pink.gr

Στις 26 Φεβρουαρίου του 1993, οχτώ χρόνια πριν από τις επιθέσεις των αεροπλάνων που κατέστρεψαν τους Δίδυμους Πύργους στη Νέα Υόρκη, έγινε η πρώτη τρομοκρατική επίθεση στα επιβλητικά κτίρια, με δράστες για ακόμα μια φορά μέλη ισλαμιστικών εξτρεμιστικών οργανώσεων.

Εκείνη την ημέρα, στο υπόγειο πάρκινγκ των Δίδυμων Πύργων, η ομάδα που αποτελούνταν από επτά τρομοκράτες τοποθέτησε 550 κιλά εκρηκτικών μέσα σε ένα νοικιασμένο φορτηγάκι και προγραμμάτισε την ώρα της έκρηξης. Ύστερα έφυγαν από το κτίριο, χωρίς να τραβήξουν την προσοχή. Στις 12:18 το μεσημέρι, όταν οι περισσότεροι εργαζόμενοι κάνουν διάλειμμα για γεύμα, το παγιδευμένο φορτηγάκι εξερράγη, δημιουργώντας έναν κρατήρα βάθους 40 μέτρων στο έδαφος. Τα κτίρια σείστηκαν από τα θεμέλια μέχρι τον τελευταίο όροφο. Σε ολόκληρη την αμερικανική μεγαλούπολη επικράτησε πανικός.

Κλειστές οι δημοτικές υπηρεσίες Κω – Σε επαγρύπνηση όσοι ήρθαν σε επαφή με τον Δωδεκανήσιο βουλευτή

Εύλογη η ανησυχία που έχει προκληθεί στην τοπική μας κοινωνία από πιθανά κρούσματα covid19, μετά τη νόσηση του Δωδεκανήσου Βουλευτή Γιάννη Παππά, ο οποίος επισκέφθηκε το νησί μας το διήμερο 22 και 23/2/2021. Σε αυτό το διήμερο, ο κ. Παππάς εκτός του ότι επισκέφθηκε το χώρο που επιλέχθηκε να κατασκευαστεί το νέο Νοσοκομείο, συνοδευόμενος από τους: δήμαρχο Θεοδόση Νικηταρά, διοικητή του Νοσοκομείου Σταμάτη Βασιλειάδη, τον εντεταλμένο δημοτικό Σύμβουλο Σταμάτη Πης και τους προέδρους των Τοπικών Κοινοτήτων Ασφενδιού Μιχάλη Γιωργαλλή και Πυλίου Αναστάσιο Κεφαλιανό, είχε και σειρά επαφών με τις τοπικές αρχές, συλλόγους και πολίτες.

Αναλυτικά, όπως αναφέρεται σε σχετικό δελτίο τύπου του βουλευτή, «συναντήθηκε με μέλη του Συλλόγου Εστίασης ΣΕΠΕ ΚΩ, αφουγκραζόμενος την ανησυχία και τους προβληματισμούς των εστιατόρων, εξαιτίας των πρωτόγνωρων συνθηκών που ζούμε με την πανδημία.

Επισκέφθηκε τον Μητροπολίτη Κω-Νισύρου κ. Ναθαναήλ, όπου συζήτησαν για την αποκατάσταση των εκκλησιών της Κω, οι οποίες θα ξεκινήσουν τις επόμενες μέρες, όπως είχε προγραμματιστεί.

Στην συνέχεια πραγματοποίησε επίσκεψη στον νέο Αστυνομικό Διευθυντή Κω, Ταξίαρχο Λουκά Θάνο, στον οποίο και ευχήθηκε κάθε επιτυχία στα νέα του καθήκοντα, καθώς και τον Υποδιοικητή, κ. Ανδρέα Σταυρόπουλο. Τους ευχαρίστησε για τις υπηρεσίες των στελεχών της ΕΛ.ΑΣ και την συμβολή τους στην καλλιέργεια κλίματος ασφαλείας στο νησί της Κω.

Έπειτα συναντήθηκε με την Πρόεδρο της Ένωσης Ξενοδόχων Κω, κυρία Κωνσταντίνα Σβύνου, με την οποία ανέλυσαν τα προβλήματα που έχουν προκύψει στον τουρισμό, λόγω της πανδημίας, και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.

Στο Νοσοκομείο Κω, συνομίλησε με τον Διοικητή κ. Σταμάτη Βασιλειάδη και με τα μέλη του Δ.Σ, κ. Χρυσόπουλο Ηλία και κ. Μπαλάσα Μανώλη και ευχαρίστησε  για ακόμη μια φορά τους εργαζόμενους στο νοσοκομείο, για την αυταπάρνηση και την ετοιμότητα που επιδεικνύουν καθ’ όλη τη διάρκεια της πανδημίας.

Πραγματοποίησε επίσης σύσκεψη στα γραφεία του ΒΑΚΟΥΦ Κω με το νέο διοικητικό συμβούλιο και επισκέφθηκε το Επαρχείο, όπου συνομίλησε με τον Έπαρχο Κω κ. Ιωάννη Καμπανή, αναλύοντας τα ζητήματα που αντιμετωπίζει η Κως.

Εν συνεχεία πραγματοποίησε συνάντηση με τον Πρόεδρο του Δικηγορικού Συλλόγου Κω, κ. Χατζηάμαλλο Εμμανουήλ, ο οποίος παρέδωσε στον βουλευτή την πρόταση για τη στέγαση του Δικαστικού Μεγάρου της Κω.

Επιπλέον μετέβη στο Λιμεναρχείο Κω, όπου είχε συνάντηση με τον Λιμενάρχη, Αντιπλοίαρχο Λ.Σ. Ιωάννη Καραντζιούνη, τον οποίο συζήτησαν τα θέματα σχετικά με τις μεταναστευτικές ροές και τις ανάγκες της υπηρεσίας και τον ευχαρίστησε προσωπικά για τους αγώνες και τις υπηρεσίες των στελεχών του Λ.Σ, για την ασφάλεια και την υπεράσπιση της εθνικής μας κυριαρχίας.

Τέλος, πραγματοποιήθηκε σύσκεψη στο Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης Κω, όπου συζήτησαν με τον διοικητή κ. Ιωάννη Φραγκούλη, αλλά και με τους συμβασιούχους υπαλλήλους του ΚΥΤ, για τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες της εργασίας τους.

Μετά το τέλος των επαφών του ο κ. Παππάς δήλωσε: Βρέθηκα στην αγαπημένη μου Κω και πραγματοποίησα σειρά επαφών με τους φορείς και πλήθος πολιτών, προκειμένου να ακούσω τις απόψεις τους, τα ζητήματα που υπάρχουν και τις προτάσεις τους και να τις μεταφέρω στα αρμόδια υπουργεία προς επίλυση. Επιπλέον επισκέφτηκα μαζί με τον Δήμαρχο κ. Νικηταρά, την περιοχή Λινοπότι που προκρίνεται για την ανέγερση του νέου νοσοκομείου της Κω. Η διαδικασία για την υλοποίηση βρίσκεται σε πολύ καλό σημείο όπως γνωρίζετε και προχωράει δυναμικά. Σε ένα τέτοιο έργο πνοής για το νησί πρέπει να βάλουμε όλοι πλάτη και να το αγκαλιάσουμε γιατί αφορά την ζωή όλων των Κώων και των γύρω νησιών. Οι όποιες αντιπαλότητες και τα «μαχαιρώματα» στην υλοποίηση του έργου  δεν εξυπηρετούν τα συμφέροντα των πολιτών κι εγώ έχω εκλεγεί από τον δωδεκανησιακό λαό  με μόνο μέλημα μου να τα υπερασπίζομαι».

Η ανακοίνωση της νόσησης

Ο Δωδεκανήσιος βουλευτής, άμεσα εξέδωσε δελτίο τύπου ενημερώνοντας την τοπική μας κοινωνία ότι, υποβλήθηκε στα απαραίτητα τεστ και βρέθηκε θετικός.

Αναλυτικά, αναφέρει τα εξής:

«Αγαπητές φίλες και φίλοι, τιμώντας τη μεταξύ μας σχέση ειλικρίνειας και εμπιστοσύνης, σας ενημερώνω πως σήμερα υποβλήθηκα σε μοριακό και rapid τεστ Covid -19, τα οποία είναι θετικά.

Η ευλαβική τήρηση εκ μέρους μου όλων των απαιτούμενων μέτρων προστασίας, η αυξημένη επαγρύπνηση, οι συνεχείς έλεγχοι, δεν στάθηκαν αρκετοί και ο ιός «χτύπησε» και τη δική μου πόρτα.

Έχω ήδη ενημερώσει όλες και όλους με τους οποίους ήρθα σε επαφή τις τελευταίες ημέρες και με την καθοδήγηση των ιατρών θα παραμείνω σε καραντίνα το χρονικό διάστημα που προβλέπεται από τα υγειονομικά πρωτόκολλα.

Αγαπητές φιλές και φίλοι, εφιστώ την προσοχή σας: όχι στη χαλάρωση, όχι στον εφησυχασμό, πίστη τήρηση των υγειονομικών πρωτόκολλων γιατί ο αόρατος εχθρός είναι ακόμα ανάμεσα μας.

Ιωάννης Παππάς

Βουλευτής Δωδεκανήσου ΝΔ».

Κλειστές οι δημοτικές υπηρεσίες

Σε σχετικό δελτίο τύπου του δήμου Κω το οποίο εκδόθηκε την Πέμπτη, 25/2/2013, αναφέρεται πως, από σήμερα Παρασκευή μέχρι και την Δευτέρα, θα παραμείνουν κλειστές οι δημοτικές υπηρεσίες.

Αναλυτικά: 

«Κλειστές θα παραμείνουν οι δημοτικές υπηρεσίες που στεγάζονται στο Δημαρχείο Κω, αύριο Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου και τη Δευτέρα 1^η Μαρτίου, στο πλαίσιο εφαρμογής των προληπτικών μέτρων για την αποφυγή διασποράς του covid-19, με απόφαση του Δημάρχου Θεοδόση Νικηταρά, λόγω επίσκεψης πριν λίγες ημέρες προσώπου που σήμερα διαπιστώθηκε θετικός στον ιό Covid.

Διενεργήθηκε άμεσα test Covid από κλιμάκιο του ΕΟΔΥ σε αιρετούς και εργαζόμενους με αρνητικά αποτελέσματα.

Παράλληλα έγινε απολύμανση σε όλους τους χώρους του Δημοτικού Μεγάρου».

«Δύναμη Αλλαγής»: «Όλοι οφείλουν να αντιλαμβάνονται τους κινδύνους και να προστατεύουν το κοινωνικό σύνολο»

Από τη δημοτική παράταξη Δύναμη Αλλαγής-ΚΩΣ 2023, εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:

«Ο ιός δεν κάνει διακρίσεις, εξακολουθεί να είναι επικίνδυνος και είναι σαφές ότι δεν μπορούμε να συμπεριφερόμαστε όπως στο παρελθόν, να περιφερόμαστε ανέμελοι και να συμμετέχουμε σε δραστηριότητες, που ήταν συνήθεις προ κορονοϊού αλλά είναι άκρως επικίνδυνες στην εποχή του κορονοϊού.

Θέλουμε να ευχηθούμε στο Βουλευτή κ. Παππά ταχεία ανάρρωση και αποκατάσταση της υγείας του.

Όλοι οφείλουν να αντιλαμβάνονται τους κινδύνους και να προστατεύουν το κοινωνικό σύνολο.

Αυτό ισχύει για όλους τους πολίτες, χωρίς καμία διάκριση.

Όταν επιστρέψουμε στην κανονικότητα, όταν ολοκληρωθούν οι εμβολιασμοί θα έχουν όλη τη δυνατότητα να βγουν, να συναναστραφούν με άλλους, να ασκήσουν την πολιτική και κομματική τους δραστηριότητα, όπως επιθυμούν.

Αυτό δεν ισχύει τώρα και πρέπει όλοι να το καταλάβουν και πρώτος από όλους ο κ. Νικηταράς που παριστάνει το Δήμαρχο.

Καλές οι φωτογραφίες και οι ασκήσεις επί χάρτου για την κατασκευή του υποτιθέμενου νέου νοσοκομείου ( που είναι στον... αέρα) αλλά χρειάζεται προσοχή για να μην οδηγηθούν συμπολίτες μας στο ήδη υπάρχον νοσοκομείο».

Σημείωση του «Σ»:

Να αναφέρουμε πως, οι περισσότεροι από τους οποίους συναντήθηκε ο βουλευτής, έχουν υποβληθεί σε μοριακό τεστ ή πρόκειται να υποβληθούν τις αμέσως επόμενες ημέρες, ενώ έχουν θέσει εαυτόν σε καραντίνα.

Ευχόμαστε ταχεία ανάρρωση στον κ. Παππά, καθώς και σε όσες και όσους τελικά νοσήσουν.

πηγη: EΦΗΜΕΡΙΔΑ ΣΤΑΘΜΟΣ ΣΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

‘’ Ο ιός δεν κάνει διακρίσεις, εξακολουθεί να είναι επικίνδυνος και είναι σαφές ότι δεν μπορούμε να συμπεριφερόμαστε όπως στο παρελθόν, να περιφερόμαστε ανέμελοι και να συμμετέχουμε σε δραστηριότητες, που ήταν συνήθεις προ κορονοϊού αλλά είναι άκρως επικίνδυνες στην εποχή του κορονοϊού. 

Με σκοπό την αναβάθμιση του οδικού δικτύου της Κω, ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου, Γιώργος Χατζημάρκος υπέγραψε την απόφαση διενέργειας από την Διεύθυνση Τεχνικών Έργων Δωδεκανήσου, ανοιχτού διαγωνισμού για την ανάδειξη αναδόχου του έργου «Συντήρηση ηλεκτροφωτισμού και φωτεινής σηματοδότησης αρμοδιότητας ΠΝΑΙ – Π.Ε. Κω», συνολικού προϋπολογισμού  256.410,26 ευρώ.

Το έργο περιλαμβάνεται  στον συνολικό προγραμματισμό της Περιφέρειας, για παρεμβάσεις στο οδικό δίκτυο των νησιών, με σκοπό  την ενίσχυση της οδικής ασφάλειας, τομέα όπου η Περιφερειακή Αρχή Νοτίου Αιγαίου, δίνει ιδιαίτερη έμφαση, με συνεχή διάθεση μεγάλου μέρους των διαθέσιμων πόρων.

Η τεχνική μελέτη του έργου αφορά σε εργασίες άρσης βλαβών και συντήρησης δικτύου οδικού ηλεκτροφωτισμού και φωτεινών σηματοδοτών. Το Επαρχιακό Οδικό Δίκτυο της Κω διαθέτει φωτεινούς σηματοδότες σε δύο κυκλοφοριακούς κόμβους:

-Επαρχιακή Οδός Κως – Κέφαλος: Κόμβος «Τιγκάκι»

- Επαρχιακή Οδός Κως Κέφαλος: Κόμβος «Πελεζίκι».

Η συντήρηση των κόμβων αφορά την αντικατάσταση λαμπτήρων και εξαρτημάτων φωτεινών σηματοδοτών, την αντικατάσταση κατεστραμμένων ιστών, σηματοδοτών και καλωδιώσεων. Επιπλέον προβλέπεται η συντήρηση κομβίων πεζών και εργασίες βελτίωσης όπως τοποθέτηση σταθεροποιητών τάσης προκειμένου να περιοριστεί το φαινόμενο των συχνών βλαβών, επισκευή και επαναλειτουργία όλων των φωρατών και εκπόνηση προγραμμάτων φωτεινών σηματοδοτών.

Ως καταληκτική προθεσμία για την ηλεκτρονική υποβολή των προσφορών ορίζεται η 8/3/2021, ημέρα Δευτέρα και ώρα 11:00

Η ηλεκτρονική αποσφράγιση των προσφορών θα διενεργηθεί στις 12/3/2021 ημέρα Παρασκευή  και ώρα 11:00.

Στους ενδιαφερόμενους να συμμετάσχουν στον διαγωνισμό, προσφέρεται ελεύθερη, πλήρης, άμεση και δωρεάν ηλεκτρονική πρόσβαση στα έγγραφα της σύμβασης στον ειδικό, δημόσια προσβάσιμο, χώρο «ηλεκτρονικοί διαγωνισμοί» της πύλης www.promitheus.gov.gr του Εθνικού Συστήματος Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων,  καθώς και στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου στη διεύθυνση http://www.pnai.gov.gr

Φορέας κατασκευής του έργου είναι η Διεύθυνση Τεχνικών Έργων Δωδεκανήσου. Η προθεσμία εκτέλεσης του έργου είναι 12 μήνες από την υπογραφή της σύμβασης με τον ανάδοχο.

Το έργο χρηματοδοτείται από ίδιους πόρους της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.