Βιταμίνη Ε – Το «αντιοξειδωτικό ασπίδιο»

Γράφει η Μαρία Μάμμη

Πτυχιούχος Αισθητικός BSc

Με εξειδίκευση στα αιθέρια έλαια και την ηλεκτρική αποτρίχωση ( LASER)

Η βιταμίνη Ε είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Προστατεύει την επιδερμίδα από τη φθορά που προκαλούν ο ήλιος και η ρύπανση.

Οφέλη:

Μειώνει τα σημάδια γήρανσης.

Διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο και ελαστικό.

Συμβάλλει στην ανάπλαση μικρών ουλών ή ερεθισμών.

Η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε καλλυντικά (ορούς, κρέμες, λάδια) αλλά και σε

τροφές όπως το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί και τα φυτικά έλαια. Σε συνδυασμό με βιταμίνη C ενισχύει ακόμη περισσότερο την προστασία του δέρματος.