Γιατί θέλουμε να τρώμε μεγάλες ποσότητες πρωινού όταν ήμαστε σε κάποιο ξενοδοχείο - Οι στρατηγικές για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων
Στοίβες από pancakes, πυραμίδες από γλυκά, τεράστια δοχεία με αυγά scrambled, ατελείωτες σειρές από φρούτα, αλλαντικά και τυριά. Οι μπουφέδες πρωινού,
σήμα κατατεθέν της πολυτέλειας στα ξενοδοχεία ανά τον κόσμο, υπόσχονται αφθονία, συχνά όμως καταλήγουν σε υπερβολή. Πίσω από τη γοητεία τους κρύβεται μια πιο σκοτεινή αλήθεια: η σπατάλη τροφίμων.
Σύμφωνα με την Έκθεση Δείκτη Σπατάλης Τροφίμων 2024 του UNEP, 1,05 δισεκατομμύρια τόνοι τροφίμων σπαταλήθηκαν παγκοσμίως το 2024, εκ των οποίων το 28% προήλθε από την εστίαση. Οι μπουφέδες πρωινού είναι από τους μεγαλύτερους «ενόχους», καθώς παράγουν πάνω από διπλάσια ποσότητα απορριμμάτων σε σχέση με τα πιάτα που κάποιος παραγγέλνει, περίπου 300 γραμμάρια έναντι 130 γραμμαρίων.
«Πάρτε μόνο ό,τι μπορείτε να φάτε»
«Σπατάλη τροφίμων σημαίνει σπατάλη πόρων όπως γης, νερού, ενέργειας και εργασίας, ενώ όταν καταλήγει σε χωματερές εκπέμπει αέρια του θερμοκηπίου που βλάπτουν τον πλανήτη και τη βιοποικιλότητα», λέει η Jocelyn Doyle, επικεφαλής marketing & επικοινωνίας στο Sustainable Restaurant Association. «Η μείωση της σπατάλης τροφίμων είναι ένας ισχυρός τρόπος για να κάνουμε τη διαφορά και το πρωινό είναι ένα έξυπνο σημείο εκκίνησης» προσθέτει.
Ξενοδοχεία σε όλο τον κόσμο υιοθετούν πλέον διακριτικές επιλογές για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο αναφέρει το δημοσίευμα του BBC.
- Τα Scandic Hotels στη Βόρεια Ευρώπη μειώνουν το μέγεθος σε κέικ, γλυκά και muffins, δίνοντας τη δυνατότητα στους επισκέπτες να πάρουν περισσότερα εφόσον το επιθυμούν.
- Τα ξενοδοχεία Ibis, μια γαλλική αλυσίδα οικονομικών ξενοδοχείων με παρουσία σε 70 χώρες, χρησιμοποιούν μικρότερα πιάτα για να περιορίσουν την υπερβολή.
- Το Hilton Frankfurt σερβίρει τρόφιμα σε προκαθορισμένες μερίδες, όπως γιαούρτια και φρουτοσαλάτες.
- Το Novotel Bangkok Sukhumvit αναρτά ευγενικές υπενθυμίσεις κοντά στους σταθμούς του μπουφέ: «Πάρτε μόνο ό,τι μπορείτε να φάτε»
Γιατί τρώμε πολύ;
Σύμφωνα με την Dr. Kelly L Haws, ειδική στη συμπεριφορά καταναλωτών, οι μπουφέδες συχνά οδηγούν σε υπερφαγία λόγω του «φαινομένου της ποικιλίας», όσο περισσότερες επιλογές, τόσο μεγαλύτερη κατανάλωση.
«Η αυτοεξυπηρέτηση οδηγεί επίσης σε υπερμεγέθεις μερίδες, καθώς οι άνθρωποι κάνουν λάθος εκτίμηση του μεγέθους της μερίδας», αναφέρει, προσθέτοντας ότι η αφθονία των μπουφέδων πρωινού μπορεί να οδηγήσει τους καταναλωτές να «παίρνουν περισσότερο φαγητό, να καταναλώνουν περισσότερο και να νιώθουν λιγότερες ενοχές για τη σπατάλη αυτού του».
Η επιθυμία να «πάρει κανείς τα λεφτά του πίσω» από έναν μπουφέ με σταθερή τιμή ενισχύει την τάση για υπερκατανάλωση. Και ακόμη κι εκείνοι που γνωρίζουν τα ζητήματα της κλιματικής αλλαγής μπορεί να υποτιμούν τον αντίκτυπο της δικής τους σπατάλης τροφίμων. «Τα ταξίδια ενεργοποιούν μια “νοοτροπία διακοπών” όπου η υπερβολή φαίνεται δικαιολογημένη», λέει η Haws.
Τι μπορεί να γίνει
Εδώ είναι που μικρές αλλά στρατηγικές παρεμβάσεις λειτουργούν ως «ωθήσεις» (nudges) που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της σπατάλης χωρίς να μειώνεται η ικανοποίηση των επισκεπτών.
- Μικρότερα πιάτα και περιορισμένες στοίβες καθαρών πιάτων μπορούν να ενθαρρύνουν τους πελάτες να παίρνουν λιγότερο.
- Η προσφορά μικρότερων ποσοτήτων, μαζί με πινακίδες που υπενθυμίζουν τη συχνή ανανέωση, μπορεί να αποθαρρύνει το «φαινόμενο της αφθονίας» ενώ παράλληλα διασφαλίζει τη φρεσκάδα.
- Οι προκαθορισμένες μερίδες επίσης βοηθούν, αν και χρειάζονται ισορροπία λόγω των απορριμμάτων από τις συσκευασίες.
- Απλά, σωστά τοποθετημένα μηνύματα μπορούν επίσης να παρακινήσουν σε πιο συνειδητές επιλογές.
- Άλλες παρεμβάσεις περιλαμβάνουν την τοποθέτηση ελαφρύτερων επιλογών, όπως σαλάτες, στην αρχή της γραμμής του μπουφέ, τη διάταξη των πιο «βαριών» και χορταστικών φαγητών αργότερα, καθώς και τη δημιουργία ενός σταθμού «παραγγελία κατά παραγγελία».
Πηγή: Το ΒΗΜΑ
Ρεπορτάζ: Πανδώρα Κουλάδη
Οι επαχθείς όροι της Προγραμματικής Σύμβασης για την ιδιωτικοποιημένη διαχείριση του Φράγματος επιδέχονται μόνο ακύρωσης
Οι επαχθείς για τον Ροδιακό λαό όροι της Προγραμματικής Σύμβασης…..65 μόνιμους εργαζόμενους ΥΕ θα προσλάβει ο Δήμος Κω
Αποκλειστικά μέσω Α.Σ.Ε.Π. η διαδικασία από τις 30 Οκτωβρίου έως…..Γ. Νικητιάδης στη Βουλή: Να προσαρμοστεί το πρόγραμμα «Σπίτι μου» στις ανάγκες των νησιών
Την ανάγκη προσαρμογής του προγράμματος «Σπίτι μου» στις ιδιαίτερες στεγαστικές…..ΔΥΝΑΜΗ ΑΛΛΑΓΗΣ : ‘Καθρεφτάκια για ιθαγενείς, σιωπή και υποταγή: Η Δημοτική Αρχή ξεπουλά την Κω για τρεις θόλους.’’
Από τη δημοτική παράταξη ΔΥΝΑΜΗ ΑΛΛΑΓΗΣ εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:Με…..Η ΤΟΠΙΚΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ ΚΟΜΜΑΤΩΝ
Το μεγαλύτερο πλήγμα που δέχεται σήμερα η Τοπική Αυτοδιοίκηση στην…..
Οι επαχθείς όροι της Προγραμματικής Σύμβασης για την ιδιωτικοποιημένη διαχείριση του Φράγματος επιδέχονται μόνο ακύρωσης
Οι επαχθείς για τον Ροδιακό λαό όροι της Προγραμματικής Σύμβασης Δήμου-ΔΕΥΑΡ και Περιφέρειας για την ιδιωτικοποιημένη λε..65 μόνιμους εργαζόμενους ΥΕ θα προσλάβει ο Δήμος Κω
Αποκλειστικά μέσω Α.Σ.Ε.Π. η διαδικασία από τις 30 Οκτωβρίου έως τις 16 ΝοεμβρίουΑνακοίνωση από την ιστοσελίδα του ΑΣΕΠ«..Γ. Νικητιάδης στη Βουλή: Να προσαρμοστεί το πρόγραμμα «Σπίτι μου» στις ανάγκες των νησιών
Την ανάγκη προσαρμογής του προγράμματος «Σπίτι μου» στις ιδιαίτερες στεγαστικές ανάγκες των νησιών φέρνει στη Βουλή ο Βο..ΔΥΝΑΜΗ ΑΛΛΑΓΗΣ : ‘Καθρεφτάκια για ιθαγενείς, σιωπή και υποταγή: Η Δημοτική Αρχή ξεπουλά την Κω για τρεις θόλους.’’
Από τη δημοτική παράταξη ΔΥΝΑΜΗ ΑΛΛΑΓΗΣ εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:Με φιέστες, κορδέλες και υποκλίσεις στο Ζηπάρι, η..- Γράφει ο Ν. Κανταρζής
Η ΤΟΠΙΚΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ ΚΟΜΜΑΤΩΝ
Το μεγαλύτερο πλήγμα που δέχεται σήμερα η Τοπική Αυτοδιοίκηση στην περιοχή μας είναι η ανεξέλεγκτη κομματικοποίησή της. .. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΟ ΠΥΛΙ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΟ ΠΥΛΙ Τα οκτώ σημεία του υπομνήματος* και οι δεσμεύσεις για την επίλυσή τους Η χθεσινή ημ..Χειμερινός Κινηματογράφος Ορφέας Πρόγραμμα προβολών 22/10 – 28/10/2026
CLAYFACE – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΠΡΕΜΙΕΡΑ Υπόθεση: Ένας ανερχόμενος ηθοποιός βλέπει τη ζωή και την καριέρα του να καταστρέφονται ότα..Γιάννης Παππάς: Παρεμβάσεις 18,39 εκατ. ευρώ για τη Λέρο από το Υπουργείο Μετανάστευσης και Ασύλου.
Στη Λέρο βρέθηκε σήμερα ο βουλευτής Δωδεκανήσου της Νέας Δημοκρατίας και πρώην Υφυπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτ..Με επίκεντρο τα παιδιά τα εγκαίνια του αθλητικού θόλου στο Ζηπάρι
Ένας νέος, σύγχρονος χώρος άθλησης για τα παιδιά και τη νεολαία - Δεσμεύσεις του Υπουργού Θ. Πλεύρη για έργα και μελέτες..- ΕΝΩΣΗ ΞΕΝΟΔΟΧΩΝ ΚΩ
Διαμαρτυρία για την παράνομη εγκατάλειψη αδέσποτων ζώων συντροφιάς σε προαύλιους χώρους ξενοδοχείων
Αξιότιμοι/ες κύριοι/ες, Με αφορμή την πρόσφατη ανακοίνωση της Animal Rescue, εκφράζουμε την έντονη δυσαρέσκεια και τον π.. - «ΑΝΟΙΧΤΟΙ ΟΡΙΖΟΝΤΕΣ ΣΤΟ ΝΟΤΙΟ ΑΙΓΑΙΟ»
ΠΝΑΙ Vs ΔΕΥΑΡ …εναντίον των πολιτών
Έχει κουράσει η παρέκκλιση της περιφερειακής αρχής Νοτίου Αιγαίου από την υποχρέωση έγκαιρηςπαράδοσης εισηγήσεων, αλλά κ.. - ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑΤΟΣ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ
Διαδήλωση ενάντια στην τραγική κατάσταση στο Νοσοκομείο και ΚΥ στις 3 Νοέμβρη
Διαδηλώνουμε ενάντια στην τραγική κατάσταση που επικρατεί χρόνια τώρα στο Νοσοκομείο και στα Κέντρα Υγείας του νησιού Σχ..
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
LIFESTYLE
- Πώς ο Bad Bunny έγινε ο μεγαλύτερος ποπ σταρ του κόσμου; Lifestyle
- Xριστίνα Μαραγκόζη: Το συγκινητικό μήνυμα, με αφορμή τα 11 χρόνια από τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή Lifestyle
- Πότε επιστρέφουν οι αγαπημένες σειρές με νέα επεισόδια Lifestyle
- Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει τις επεμβάσεις που έχει κάνει στο πρόσωπό της Lifestyle
- Demi Moore: Ανακηρύχθηκε το πιο όμορφο πρόσωπο από το περιοδικό «People» Lifestyle
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΑΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣ ΜΕΛΗ ΚΑΙ ΦΊΛΟΥΣ ΠΑΟΚ ΚΩ Αθλητικά
- PATMOS ChoRUN 2026: Ημιμαραθώνιος, 5χλμ., FamilyRun, παιδικός αγώνας Αθλητικά
- Αήττητος πρωταθλητής Δωδεκανήσου 2026 αναδείχθηκε ο Έσπερος Κω, κατακτώντας τον πρώτο τίτλο της ιστορίας του Αθλητικά
- XTERRA TRIATHLON WORLD CHAMPIONSHIP ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΛΛΕΡΕΣ Αθλητικά
- Κ. Χατζηεμμανουήλ: Ρεκόρντμαν ετών 96! - "Προπονούμαι μέρα παρά μέρα,πάω στους γιατρούς και με διώχνουν" Αθλητικά
ΥΓΕΙΑ
- Έρευνα αποκαλύπτει την βασική αιτία της νεανικής παραβατικότητας Υγεία
- Ποιος ελέγχει τι καταλήγει στο πιάτο μας Υγεία
- Μόνιμο κίνδυνο για την καρδιά αποτελούν τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α), σύμφωνα με νέα μελέτη Υγεία
- Όζοι θυρεοειδούς: Τι συμπτώματα θα δείτε – Πότε είναι “καμπανάκι” καρκίνου Υγεία
- Πώς να βάψεις τα πασχαλινά αυγά με 2 φυσικά υλικά - Χωρίς χρώμα και χημικά Υγεία
ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
- ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΤΗΣ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟΥ Μικρές Αγγελίες
- Το ξενοδοχείο Astir Odysseus Kos Resort & Spa επιθυμεί να προσλάβει προσωπικό για τη σεζόν 2026 Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ RESERVATIONS AGENT Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ ΒΟΗΘΟ ΜΙΣΘΟΔΟΣΙΑΣ (PAYROLL ASSISTANT) Μικρές Αγγελίες
- Ο ΟΜΙΛΟΣ HOTELBRAIN ΖΗΤΑ EXECUTIVE CHEF Μικρές Αγγελίες







